La thérapie peut vous aider à surmonter des difficultées telles que quand:


  • vous vous sentez dépassé par le stress

  • vous n'arrivez plus à voir clair dans votre vie

  • vous êtes pris avec des émotions accablantes

  • vous vivez  ou  votre couple vit des situations de crise

  • vous êtes trop souvent fatigué et vous sentez démotivé



Pourquoi consulter?


Améliorer la qualité de vos relations

Clarifier vos propres sentiments, besoins et valeurs pour faciliter la prise d'une
décision cléf.

Désamorcer une situation de crise

Boucler un deuil

Apprendre comment regler les conflits  avant et durant le mariage et la cohabitation.

Gérer les émotions intenses suite à  la separation,  divorce,
perte ou changement majeur.

Se libérer d'une situation de dépendance

Apprendre à dire ce que vous voulez vraiment dire afin d'obtenir ce que vous  
désirez.

Prévenir ou guerir le burn-out

Devenir un meilleur partenaire,  parent,  employé ou patron.

Diminuer le stress chez vous et au travail.

Atteindre une vie plus épanouit.

Retrouver votre étincelle en développant une meilleure connaissance de soi afin
d' être plus en mésure de satisfaire vos besoins.


Communication
Respect
Honnêteté
I
But de la thérapie
Emily Stait ,M.Sc., Psychologue  
 
(514) 694-1777