

Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre?
Le psychologue a une formation universitaire de 5 à 8 ans . Le psychaitre est medecin
avec 4 ans de spécialisation en psychiatrie. Le psychologue ne peut pas prescrire la
médication, mais travaillera avec le psychiatre si nécessaire.
Comment choisir un psychologue?
Contactez deux ou trois psychologues et demandez quelques questions tels que :
combien d’années d’expérience a t-il, quelle est son approche de thérapie, comment il
envisage traiter votre problème . Est-ce que le psychologue vous fait sentir à l’aise?
Pourquoi consulter un psychologue?
Les psychologues peuvent évaluer, diagnostiquer et traiter un éventail complet de
problèmes affectifs, au niveau émotif, cognitif , comportementale et relationnel. Il vous
aide à mieux comprendre vos problèmes et à les résoudre. Il vous aide à vous aider.
Qui suis-je?
J’ai oeuvré durant plusieurs années dans le milieu hospitalier et communautaire
(CLSC) en plus de concevoir et animé des ateliers sur le stress et la communication
chez les couples. J'ai offert la thérapie cognitive, la thérapie orienté vers les solution et la
thérapie brève. Ensuite j’ai commencé ma pratique privée en offrant la psychothérapie à
court et moyen terme auprès des individus souffrant de dépression, burn-out, et anxiété
et auprès des couples qui vivaient des situations de crise.
De plus, j’offre mes services aux programmes d’aide aux employées (PAE) tels que
Corporate Health Consultants, Santé Canada, les policiers CUM, et la GRC. Je fais
parti également du Service de gestion du stress post-traumatique de Santé Canada.
Je suis intrigué par les réactions qui se répètent au niveau personnel et dans nos
relations importantes et comment les gens peuvent se créer des impasses. Pour
encore mieux aider les personnes qui se sentent tourmenté par leurs émotions j’ai suivi
une formation de 4 ans à l’Institut Victoria de Montréal spécialisé dans le diagnostic et le
traitement des troubles de personalité. C'est fascinant comment des aspects de notre
propre personalité peuvent, parfois nous saboter sans que nous nous en rendions
compte. En prenant plus conscience, nous pouvons trouver notre liberté de choix, de
mieux vivre .
Je croix que les gens sont de nature forts, qu’ils ont la capacité innée de se guérir et ils
sont doué d'une profonde sagesse. Je me considère apte à faciliter ce processus
naturel en vous aidant à vous prendre en main.
Questions
Emily Stait ,M.Sc., Psychologue